A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) tem se mostrado eficaz no tratamento do Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT). Essa abordagem terapêutica ajuda indivíduos a identificar e altera os padrões de pensamento problemáticos e comportamentos que contribuem para a persistência do TEPT. Através de técnicas como exposição gradual/re